Barn behöver inte perfekta föräldrar – en hoppfull bok om föräldraskap
av Cicki Granberg
Egentligen är det naturligt och enkelt – men samtidigt så väldigt svårt. Detta att vara förälder.
Många gånger tar vi oss själva på så stort allvar och gör livet med barnen mer komplicerat än det behöver vara.
Vill du bara läsa en bok om livet som förälder så är det den här.
Detta är en bok som har som målsättning att inspirera och uppmuntra föräldrar av idag till att sänka axlarna och våga vara lite mer good enough. Barn behöver verkligen inte perfekta föräldrar. De behöver modiga, autentiska vuxna som vågar visa sig sårbara och som tar ansvar för sina misstag.
I mängder av exempel hämtade från författarens eget föräldraskap och arbete presenteras utmanande situationer som varje förälder kan känna igen sig i, ihop med förslag på alternativa sätt att tänka och agera. Den här boken presenterar inga färdiga metoder eller modeller, utan i stället en idé om hur man som förälder kan se på sina barn och sig själv med respekt, likvärdighet och medkänsla. Bokens grundläggande budskap är att varken barn eller föräldrar behöver vara perfekta för att duga.
Boken är fylld av överraskande och spännande fakta om bland annat hjärnans utveckling och teorier om självbestämmande och motivation och läsaren får träffa ett antal forskare och professionella i gebitet samt flera av det relationella synsättets mest inspirerande förespråkare.
Den här boken vänder sig till dig som längtar efter ett likvärdigt, tydligt och varmt föräldraskap. Du som vill och önskar något mer.
Format: 140 mm x 210 mm
Antal sidor: 216
Mjukpärm
ISBN: 978-91-89597-17-4
Utkommer i april 2025. Förbeställ nu!
OBS!
Beställ genom vaktelforlag@gmail.com om inte webbshopen fungerar, så får du en faktura.
Inställt p.g.a. Alzheimers
Författare: Peter Miretoft
En kort tid efter sin 50-årsdag fick Renée och hennes make Peter Miretoft beskedet från läkaren: Renée har drabbats av Alzheimers sjukdom.
Detta är berättelsen om en makes kamp för att förstå att hans älskade hustru sakta men obönhörligt glider bort i den fruktade sjukdomen. En bok som vänder sig till alla anhöriga till människor som drabbats, för att hjälpa dem att bearbeta sin sorg.
Peter Miretoft skriver:
”När som helst kan det hända. Att spelplanen och reglerna förändras är ett ögonblicks verk. I vårt fall var det Alzheimers. Livet är så bräckligt och flyktigt. Det här är en berättelse om en ung, älskad hustrus färd in i glömskan.
Alla kärlekshistorier är sina egna, vecklar ut sig enligt sin egen logik. Eller brist därpå… Alla sjukdomar är individuella. De drabbar på sina egna sätt och får sina egna förlopp. All sorg är skräddarsydd, uttrycker sig på sitt personliga sätt.
Det här är min historia. Om vår kärlekshistoria. Om Renées obotliga och nedbrytande sjukdom. Berättad med mina ord, eftersom hon har förlorat sitt språk. Uppfattad genom mina ögon, tolkad genom mina erfarenheter. En flik av verkligheten, sedd genom ett temperament. En skildring av min sorg. Den som klipptes, skars och syddes för mig.”
Publicerad i november 2020.
Så håller du dig i trim
Så håller du dig i trim
… bränner fett och mår bättre : Den vetenskapliga metoden
En lättläst, pedagogisk och lätt användbar handbok för att enkelt komma i trim och må bättre.
Tänk som en löpare : Disciplin, tålamod och vägen till långsiktig framgång
Av John Laselle
Vad gör man när motivationen försvinner – och det enda som finns kvar är att ta ett steg till?
Den här boken låter dig följa avgörande ögonblick hos kända idrottare – i lopp, i träning och i livet. Genom berättelser från både välkända och mindre kända löpare växer en bild fram av hur människor faktiskt tänker när det blir tungt, osäkert eller motigt.
Men det här är inte bara en bok om löpning.
Det är en bok om att försöka igen. Om att hitta sitt tempo. Om att ibland bara ta sig vidare, utan att veta exakt vart man är på väg.
Författaren John Laselle har en bakgrund som elitlöpare på nationell nivå. Han har varit svensk mästare och representerat Sverige i landslaget. Efter sin aktiva karriär har han i över 15 år arbetat med ungdomar, där löpning fått bli ett sätt att skapa struktur, riktning och hopp.
Den här boken vänder sig till dig som är nyfiken på hur man inte ger upp – även de dagar då det inte känns så självklart.
Hur man helt enkelt tänker som en löpare.
För i slutändan handlar det kanske inte om att prestera mer, utan om att fortsätta – lite i taget. Som John Laselle skriver:
”För många utkämpas loppen inte på löparbanan, utan i vardagen. Den här boken är lika mycket till för er. Den tar avstamp i elitlöpning, men principerna gäller överallt. Det handlar om hur vi möter motgångar, vad vi behöver göra för att utvecklas och vad som på riktigt driver oss framåt i en tid där distraktionen blivit norm. Oavsett om vi står på startlinjen, sitter i skolbänken eller försöker ta oss framåt i yrkeslivet. För loppen vi springer handlar inte bara om tider. De handlar om vilka vi blir.”
Utkommer i augusti 2026.
Kartonnage
Format: 140 x 210 mm
112 sidor
ISBN: 978-91-89597-33-4
Pris: 199 kr
Förbeställ från vaktelforlag@gmail.com och få boken innan den kommit i bokhandeln.